Domy's recepten in de categorie ‘Healthy warm’

Verwarm de oven op 210 graden voor.   Snijd de courgettes in de lengte met een kaasschaaf. Strooi wat tijm, peper en zout erop, besprenkel een beetje olijfolie erover en zet de plakjes in een ovenplaat. Bak ze in de oven 10 minuten op 210 graden.       Snijd   Lees verder...

Snijd de preien in ringetjes. Snijd de venkel in plakjes. Snijd de wortels in mini blokjes. Snijd de courgette in de lengte met een kaasschaaf. Pers de knoflook en meng met 1 lepel olie, peper en zout. Snijd de zijkanten van de vissen af. Smeer de courgette met het knoflook mengsel.   Lees verder...

Kip in de oven maar net iets anders en gezond! Rasp de helft van de citroen. Pers de citroen. Doe de knoflook, de rasp van de citroen, 1 theelepel citroensap, 1 theelepel olie, de brood, de walnoten, de amandelen, de peterselie en de tijm samen in een keukenmachine en hak   Lees verder...

Snijd de courgette in blokjes. Snijd de uien in blokjes. Halveer de tomaatjes. Hak de knoflook fijn. Snijd de Spaanse peper in ringetjes. Verwarm 2 eetlepels olijfolie in een wok. Bak de ui erin. Voeg een handjevol spinazie toe en roer tot de spinazie geslonken is. Voeg nu de Spaanse   Lees verder...

Meng 4 eetlepels olijfolie met de Italiaanse kruiden, de knoflook en de peterselie. Breng op smaak met peper en zout. Snijd de aubergines in de lengte. Bestrijk de aubergines met de knoflook dressing. Zet ze, naast elkaar, op een rooster, bekleed met bakpapier.           Verwarm de   Lees verder...

Categorie: Groenten, Healthy warm

Zelf verzonnen recept van courgette pasta met een rijk gevulde tomatensaus. Snijd de prei en de peper in ringetjes. Snijd de kip in blokjes. Snijd de aubergine in blokjes. Snijd de paprika en de wortels in mini blokjes. Hak de knoflook fijn. Bak in een koekenpan met 2 eetlepels olie, de   Lees verder...

Lekker halve paprika’s gevuld met rijst, tomaat, doperwtjes en gehakt. Halveer de paprika’s, doe de zaadjes weg en maak ze schoon. Strooi wat peper en zout. Kook de rijst in ruim water met zout, giet hem af en bewaar hem. Snijd de ui en de prei in ringetjes, heel fijn.   Lees verder...

Zelf verzonnen recept van zalm in een pikante marinade. Gezond, simpel en heerlijk!  Rasp en pers de citroen. Hak de Spaanse peper heel fijn. Snijd de peterselie fijn als je verse gebruikt. Meng in een kom de citroen rasp en sap, de Spaanse peper, de peterselie en de olie en breng op   Lees verder...

Quinoa is een graansoort, uit Zuid Amerika. Glutenvrij en heel voedzaam, Quinoa lijkt op bulgur en heeft een noten-achtige smaak. Quinoa is lekker koud in salade maar ook warm. Kook de quinoa in ruim water met zout, 20 minuten. Giet hem af en zet hem terug tot gebruik, in de   Lees verder...

Categorie: Healthy warm, Wok

Gerda Nijhof, een lezeres op Recepten van Domy, stuurde me een idee voor een recept dat ze zelf die dag had gemaakt. Wortels in de oven met sinaasappel rasp en sinaasappel sap. Ik heb haar leuke idee overgenomen en heb er mijn eigen recept van gemaakt. Dank u wel Gerda!   Lees verder...

Nieuwste recepten

Zucchini ravioli

Datum: 23 - 03 - 2019

0 reacties

Crispy Fish &..

Datum: 21 - 03 - 2019

0 reacties

Sauce Tartare

Datum: 21 - 03 - 2019

0 reacties

Petit fours met..

Datum: 16 - 03 - 2019

0 reacties