Healthy food recept. Mijn excuses voor de foto. Ze waren allemaal mislukt maar het gaat hier om het recept en het is heerlijk! Snijd de uien in blokjes. Hak de knoflook teentjes en de peterselie fijn. Halveer de tomaatjes. Snijd de courgettes in de lengte met een kaasschaaf. Maak de   Lees verder...

Zelf verzonnen recept. Ik gebruik veel groenten maar vaak koop ik verse groenten, snijd ze en vries ze in, in zakjes. Zo heb ik mijn eigen mix voor een ander recept zoals voor pasta of voor wraps. Snijd de ui in blokjes. Hak de knoflook en de peterselie fijn. Kook   Lees verder...

Zelf verzonnen recept. Healthy food recept. Snijd de bovenkant van de paprika’s en doe het vruchtvlees weg. Was ze en zet ze in een kleine ovenschaal naast elkaar. Hak samen de ui, de knoflook, de peterselie, de bieslook en de tijm samen. Meng goed samen met je handen, het ui   Lees verder...

Snijd de biefstukjes in plakken, ongeveer 6 stukken per biefstukjes. Pers het gember bolletje en de knoflook. Meng dit met de mirin, de sojasaus en de honing. Doe de biefstuk plakken erbij en laat dit minimum een uur marineren. Haal de biefstuk uit de marinade maar bewaar de marinade. Doe   Lees verder...

Dit recept komt uit de Lidl maar ik heb het veranderd. Hak de knoflook teentjes fijn en rasp de gember fijn. Maak een sausje klaar: Meng de ketjap, de sambal, de knoflook, de gember en het sap van een limoen. Verhit een lepel olie en bak de cashewnoten lichtbruin. Strooi   Lees verder...

Rasp de (rauwe) aardappelen en de wortels fijn. Hak, de uien, de peterselie en de knoflook fijn. Meng de aardappelen met de wortels, de knoflook, de uien, de peterselie en het ei. Voeg de bloem toe en breng op smaak met peper en zout. Maak in je handen, platte koeken   Lees verder...

Maak de balletjes klaar. Snijd de sjalotten fijn. Hak de knoflook fijn. Meng in een kom het gehakt met de kruiden, het ei, de panermeel, de sjalotten en de knoflook. Breng goed op smaak met peper en zout en meng opnieuw. Maak tussen je handen kleine balletjes. Verwarm de olie   Lees verder...

Kook de pasta in ruim water met 1 lepel olie, het bouillonblokhe en wat zout. Giet ze af maar bewaar 1 glas van het kookvocht. Snijd de uien, de courgette, de kipfilets en de paprika in kleine blokjes. Halveer de tomaatjes. Verwarm 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan. Bak de   Lees verder...

Dal is een curry van groenten. Lekker vegetarisch.  Kook de linzen in ruim water met een bouillon blokje, 1 uur. Snijd in roosjes de bloemenkool en kook ze in ruim water met zout, 20 minuten. Snijd de wortelen in  plakjes en kook ze in ruim water met zout. Snijd de   Lees verder...

Hak de peterselie en de knoflook fijn. Rasp de citroen. Meng de yoghurt met de mayonaise. Voeg de paprikapoeder, de peterselie, de knoflook, de citroenrasp en breng op smaak met peper en zout.

Nieuwste recepten

Zoete aardappelen Caprese

Datum: 11 - 02 - 2019

0 reacties

Mie met snijbonen..

Datum: 11 - 02 - 2019

0 reacties

Zoete aardappelen –..

Datum: 21 - 12 - 2018

0 reacties